Il s'agit de pratiquer une activité de gymnastique ludique d'éveil pour les enfants de 4 à 6 ans. Les cours sont mixtes et proposent une progression sur divers ateliers (tapis, corde, trampoline, barres, poutre, anneaux...)

Il s'agit de la GAF (Gymnastique Artistique Féminine), c'est à dire de la gymnastique sur les quatre agrès (saut, barres, poutre, sol) à un rythme peu soutenu, un entraînement d'une heure et demi par semaine

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